Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Φασόλια με ελαιόλαδο

Πώς να φτιάξετε φασόλια με ελαιόλαδο;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά ας βάλουμε τα φασόλια που βγάλαμε από την κατάψυξη σε κατάλληλη κατσαρόλα.
  2. Ας το ρίξουμε νερό και το πάμε στο μάτι της κουζίνας, όταν βράσουν ένα-δυο κουκούτσια, το πάρουμε από την εστία και το στραγγίζουμε.
  3. Ο λόγος που βράζουμε τα φρέσκα κόκκινα φασόλια είναι ότι βγαίνει το μαύρο νερό, μετά τα φασόλια μας γίνονται πιο λευκά, το χρώμα του φαγητού γίνεται πιο λαμπερό και ορεκτικό.
  4. Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι με το φαγητό.
  5. Παίρνουμε το ελαιόλαδο στο τηγάνι, προσθέτουμε το ψιλοκομμένο κρεμμύδι και το τσιγαρίζουμε. Συνεχίζουμε το τηγάνισμα προσθέτοντας πελτέ ντομάτας και μπαχαρικά.
  6. Προσθέστε τα καρότα και τις πατάτες σε κύβους και τηγανίστε για λίγα λεπτά ακόμα.
  7. Ανακατεύουμε τα λίγα βρασμένα φασόλια προσθέτοντας αλάτι και ζάχαρη.
  8. Ρίχνουμε τόσο ζεστό νερό να το σκεπάσει και το ανακατεύουμε, κλείνουμε το καπάκι της κατσαρόλας και το αφήνουμε να ψηθεί.
  9. Μπορούμε να σερβίρουμε το φαγητό μας που είμαστε σίγουροι ότι έχει ψηθεί αφού ξεκουραστεί για 30 λεπτά. Καλή όρεξη.

Κόκκινα φασόλια με ελαιόλαδο Συνταγή με φωτογραφία

Φασόλια με ελαιόλαδο
Φασόλια με ελαιόλαδοΦασόλια με ελαιόλαδο
Φασόλια με ελαιόλαδοΦασόλια με ελαιόλαδο
Φασόλια με ελαιόλαδοΦασόλια με ελαιόλαδο

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button