Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Συνταγή για κεφτέδες φακές
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Πρώτα από όλα βράζουμε τις πλυμένες φακές με 3 ποτήρια νερό.
- Όταν μαλακώσουν οι φακές, προσθέτουμε ψιλό πλιγούρι, κύμινο και αλάτι.
- Σκεπάζουμε το ταψί. Περιμένουμε 10 λεπτά.
- Τώρα προσθέτουμε το ελαιόλαδο, τον πελτέ ντομάτας και το κρεμμύδι σε άλλο τηγάνι.
- Μαγειρέψτε το ελαιόλαδο μέχρι να ψηθούν τα κρεμμύδια.
- Τώρα αρχίζουμε να ζυμώνουμε τα κεφτεδάκια και προσθέτουμε τον υπόλοιπο πελτέ ντομάτας.
- Αφού ζυμώσετε τους κεφτέδες, προσθέτετε το λάδι.
- Τέλος προσθέτουμε τα φρέσκα κρεμμυδάκια, το πράσινο σκόρδο και τον μαϊντανό.
- Μπορείτε να το φτιάξετε όπως θέλετε, το βάζω στη φόρμα του κέικ και θα το σερβίρω έτσι.
- Προσθέτουμε το μαρούλι και το λεμόνι και σερβίρουμε.
Απολαύστε όλοι.
Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία


