Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κεφτεδάκια φακής κανονικού μεγέθους

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια φακής πλήρους μεγέθους;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Βράζουμε 1 φλιτζάνι φακές με 3 φλιτζάνια νερό.
  2. Όταν οι φακές απορροφήσουν το νερό τους και φουσκώσουν, σβήνετε τη φωτιά και προσθέτετε το πλιγούρι.
  3. Ας κλείσουμε το στόμα και ας ξεκουραστούμε για μισή ώρα.
  4. Σε αυτό το στάδιο τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι με ελαιόλαδο.
  5. Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, σβήνουμε τη φωτιά όταν ψηθεί και προσθέτουμε μαύρο πιπέρι και αλάτι.
  6. Προσθέστε το μείγμα στο ξεκούραστο μείγμα φακών.
  7. Προσθέτουμε το φρέσκο ​​κρεμμύδι ψιλοκομμένο, το ζυμώνουμε καλά και το πλάθουμε. Απολαύστε όλοι.

Συνταγή για Κεφτέδες Φακές Πλήρους Μεγέθους με Φωτογραφία

Κεφτεδάκια φακής κανονικού μεγέθους

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button