Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Κεφτεδάκια φακής κανονικού μεγέθους

Contents
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτεδάκια φακής πλήρους μεγέθους;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βράζουμε 1 φλιτζάνι φακές με 3 φλιτζάνια νερό.
- Όταν οι φακές απορροφήσουν το νερό τους και φουσκώσουν, σβήνετε τη φωτιά και προσθέτετε το πλιγούρι.
- Ας κλείσουμε το στόμα και ας ξεκουραστούμε για μισή ώρα.
- Σε αυτό το στάδιο τσιγαρίζουμε το κρεμμύδι με ελαιόλαδο.
- Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, σβήνουμε τη φωτιά όταν ψηθεί και προσθέτουμε μαύρο πιπέρι και αλάτι.
- Προσθέστε το μείγμα στο ξεκούραστο μείγμα φακών.
- Προσθέτουμε το φρέσκο κρεμμύδι ψιλοκομμένο, το ζυμώνουμε καλά και το πλάθουμε. Απολαύστε όλοι.
Συνταγή για Κεφτέδες Φακές Πλήρους Μεγέθους με Φωτογραφία
