Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής

Κεφτέδες φακές

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Αρχικά βάζουμε 2 ποτήρια νερό στην κατσαρόλα μας.
  2. Προσθέτουμε πάνω τις πλυμένες μας φακές και το βράζουμε αρκετά.
  3. Όσο βράζουν οι φακές μας, ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι σε μικρά κομμάτια, το βάζουμε σε ένα τηγάνι, προσθέτουμε το λάδι και το τσιγαρίζουμε για περίπου 4-5 λεπτά.
  4. Αφού τσιγαριστεί, προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας, το νερό και τα μπαχαρικά και μαγειρεύουμε για λίγα λεπτά ακόμα.
  5. Παίρνουμε τις βρασμένες μας φακές σε ένα μπολ.
  6. Προσθέστε 2 φλιτζάνια πλιγούρι και ανακατέψτε το.
  7. Σκεπάζουμε και ξεκουράζουμε για 5 λεπτά.
  8. Αφού ξεκουραστεί, προσθέτουμε το μείγμα του ντοματοπελτέ μας, το ανακατεύουμε και το αφήνουμε να κρυώσει.
  9. Όσο κρυώνουν οι φακές μας, ψιλοκόβουμε τον μαϊντανό μας και μετά τον προσθέτουμε στις φακές με το χυμό μισού λεμονιού και ζυμώνουμε.
  10. Πλάθουμε και σερβίρουμε.
    Καλή επιτυχία σε όσους το δοκιμάσουν ????????????.

Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία

Κεφτέδες φακές
Κεφτέδες φακές

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Check Also
Close
Back to top button