Παιδικές τροφέςΣυνταγέςΣυνταγές Ζαχαροπλαστικής
Κεφτέδες φακές

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βάζουμε τις φακές στην κατσαρόλα, τις πλένουμε, τις βάζουμε νερό, τις βάζουμε στο μάτι της κουζίνας και τις ψήνουμε.
- Αφήνουμε να μείνει λίγο νερό μέσα, ώστε όταν ρίξει πλιγούρι να συρρικνωθεί και να ανακατευτεί.
- Σκεπάζουμε το πλιγούρι με φακές και αφήνουμε το πλιγούρι να φουσκώσει.
- Από την άλλη βάζετε λάδι και το κρεμμύδι σε ξεχωριστή μικρή κατσαρόλα και τσιγαρίζετε.
- Ρίχνουμε την πάστα, τη γυρίζουμε για μερικές στροφές, προσθέτουμε το φρέσκο κρεμμυδάκι και ανακατεύουμε.
- Τέλος προσθέτουμε τον μαϊντανό, ανακατεύουμε, ανοίγουμε το καπάκι του κεφτεδάκι, αλατίζουμε και αλατοπιπερώνουμε.
- Προσθέτουμε το μείγμα του ντοματοπελτέ, το ανακατεύουμε, το ζυμώνουμε με τα χέρια μας και το δοκιμάζουμε.
- Πλάθετε ωμούς κεφτέδες και τους βάζετε σε πιατέλα σερβιρίσματος, μπορείτε να τους σερβίρετε με σγουρά και λεμόνι.
Απολαύστε εκ των προτέρων ????.
Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία

