Εύκολες συνταγέςΠαιδικές τροφέςΣαλάτα & ορεκτικό & καναπεδάκιαΣυνταγέςΣυνταγές για επιδόρπιαΣυνταγές για μπισκόταΣυνταγές ΖαχαροπλαστικήςΤι να φάτε με αυτό;Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΥγιεινή Διαβίωση – ΔιατροφήΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ

Κεφτέδες φακές

Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για κεφτέδες φακής;

Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
  1. Πρώτα από όλα, ψιλοκόβουμε τις φακές και τις πατάτες στο νερό που βράζει και τις βράζουμε προσθέτοντας το αλάτι.
  2. Ελέγχουμε τις φακές θρυμματισμένες καλά και προσθέτουμε 1 ποτήρι ψιλό πλιγούρι, το ανακατεύουμε καλά και το αφήνουμε να βράσει.
  3. Στη συνέχεια κόβουμε το κρεμμύδι σε κυβάκια και το τσιγαρίζουμε στο λάδι μέχρι να ροδίσει.
  4. Στη συνέχεια προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας και τα καρυκεύματα.
  5. Ψιλοκόβουμε και τον μαϊντανό, προσθέτουμε το ψημένο κρεμμύδι στο μείγμα φακών και πλιγούρι που έχουμε βράσει, το ανακατεύουμε καλά και προσθέτουμε τελευταίο τον μαϊντανό.
  6. Και το πλάθετε στύβοντας ή αν έχετε καλούπι σαν εμένα κάντε μια τέτοια παρουσίαση, απολαύστε ????.

Συνταγή για κεφτέδες φακές με φωτογραφία

Κεφτέδες φακές
Κεφτέδες φακές
Κεφτέδες φακές
Κεφτέδες φακές
Κεφτέδες φακές
Κεφτέδες φακές

Related Articles

Αφήστε μια απάντηση

Back to top button