Τροφές με βάση το κρέαςΥγιεινά σνακΧΡΗΣΙΜΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ
Γεύμα αποξηραμένου μπακαλιάρου

Contents
Πώς να φτιάξετε τη συνταγή για ξηρά φασόλια;
Προσθήκη σημείωσηςΕκτύπωση συνταγής
- Βράζουμε σε μια κατσαρόλα τα μπιζέλια που πλένουμε καλά.
- Μουλιάζουμε σε ζεστό νερό για 3-4 ώρες.
- Σε μια άλλη κατσαρόλα ρίχνουμε το λάδι και προσθέτουμε τα κρεμμύδια, τα καρότα σε κυβάκια και τις πράσινες πιπεριές.
- Προσθέτουμε τον πελτέ ντομάτας. Ψήνουμε.
- Προσθέστε αλάτι και μπαχαρικά.
- Προσθέτουμε τον μαυρομάτικο που έχουμε στραγγίσει. Ανακατεύουμε για 10 λεπτά.
- Προσθέτουμε το ζεστό νερό και ανακατεύουμε.
- Βράζουμε για 1 ώρα. Καλή όρεξη.
Συνταγή πιάτου με αποξηραμένο μπακαλιάρο με φωτογραφία


